Spread the love

Лимонная кислота

Полезные свойства:

— обладает антиоксидантными свойствами
— обладает лечебными свойствами, выводит токсины и канцерогены из организма

— способствует усилению иммунитета

— препятствует отложению жиров, снижает вес
— улучшает зрение

— защищает от раковых заболеваний
— оказывает отбеливающее действие на кожу

— обладает противомикробным действием
— повышает иммунитет и тонус организма

— препятствует образованию мочекислых камней в почках
— препятствует выведению кальция из организма

— улучшает деятельность эндокринной системы
— улучшает обмен веществ и пищеварение снижает кислотность желудочного сока

— способствует усвоению углеводов при недостатке кислорода
— оказывает консервирующее действие на продукты и способствует их сохранению.

При избытке лимонной кислоты:

— раздражение желудка, боли, гастрит, язва желудка
— увеличивает кислотность в желудке, изжога

— кариес зубной эмали

Лимона кислота содержится в:

— лимоне — лимоннике китайском - лайме
— смородине — землянике — клубнике

— бруснике - клюкве — хвойных иголках
— яблоках - груше — морском рисе

— кисломолочных продуктах — мандаринах — апельсинах
— винограде - меде — яблочном уксусе

— кофе — джемах - желе
— мороженом - кондитерских изделиях - фруктовых консервах

— безалкогольных напитках — майонезе - кетчупах