info@sto-let.info   г. Волгоград, Шекснинская 89
Полезные и вредные продукты » Полезные продукты » Пробиотики и здоровье толстой кишки

Пробиотики и здоровье толстой кишки

Spread the love

Пробиотики и здоровье толстой кишки

Пробиотики и здоровье толстой кишки

Может быть, он этого не знает, но в толстой кишке обитают миллиарды бактерий.
Живущие здесь хорошие бактерии уничтожают вредные бактерии в обмен на правильную среду обитания.
Пробиотики обеспечивают баланс кишечной флоры, так что количество полезных бактерий в кишечнике выше, чем количество вредных бактерий. Поскольку здоровье кишечника начинается в кишечнике, пробиотики могут помочь предотвратить определенные заболевания.
Согласно наиболее общепринятому описанию пробиотиков, пробиотики — это живые микроорганизмы, применение которых в соответствующем количестве обеспечивает здоровье организма хозяина.
Одним из видов или подвидов большинства пробиотиков является семейство Lactobacillus или Bifidobacterium, такое как Lactobacillus acidophilus или Bifidobacterium Bifidus.
Кроме того, некоторые пробиотики являются дрожжами, такими как Saccharomyces boulardii.
Естественными источниками пробиотиков являются ферментированные продукты, такие как йогурт, кислое молоко, соевое молоко и некоторые соки. Некоторые продукты обогащены пробиотиками, а также доступны в форме таблеток и капсул.
Как укрепить нашу иммунную систему?
Пробиотические диетические добавки помогают восстановить полезные и вредные бактерии в организме, которые обычно можно устранить, принимая определенные лекарства, особенно антибиотики.
Неслучайно, что противоположностью слова антибиотик является пробиотик.
Антибиотики убивают не только токсичные бактерии в кишечнике и толстой кишке, но и полезные бактерии.
В кишечнике и толстой кишке вредные бактерии могут перерасти в результате определенных заболеваний.
К ним относятся грибковые инфекции, заболевания пародонта, респираторные инфекции, болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника, язвенный колит, инфекционная диарея или кожные инфекции.

Пробиотики эффективны при лечении синдрома раздраженного кишечника, инфекционной диареи и инфекций мочевыводящих путей , рака мочевого пузыря и детской экземы.

Здоровье толстой кишки

Пробиотики помогают предотвратить рак толстой кишки.
Согласно исследованию 2010 года, пробиотики оказывали защитное действие на химически-индуцированный рак толстой кишки у крыс.

Побочные эффекты

Побочные эффекты от использования пробиотиков редки и слабы, как правило, исчерпаны вздутием живота и незначительными проблемами с желудком.
Тем не менее, пробиотики стимулируют иммунную систему и влияют на обмен веществ.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом пробиотиков, особенно если ваша иммунная система ослаблена и Вы страдаете от хронического заболевания или принимает лекарства.